йога

упражнения с гантелями для девушек

йога в домашних условиях

Добрый день!Представляем Вашему вниманию комплекс домашних упражнений с гантелями для девушек и женщин. Упражнения с гантелями хороши тем, что их можно выполнять в домашних условиях имея минимум инвентаря и при небольшом наличии свободного времени. Это комплекс поможет Вам всегда сохранять хорошую фигуру и отличное настроение! Упражнения с гантелями для похудения – первый шаг к красоте Вашего тела.Удачи Вам во всех Ваших начинаниях!Если Вас беспокоит красота Вашей фигуры, может, попробуете заниматься пилатесом?начало курса пилатеса:курса курса пилатеса-к нам ВКонтакте--в Facebook -

Sofi 2007

Клаасс есть участники группы open kids!❤️😍❤️

Evil Ru

Пока Марина

the guys

угу прям по рельсам))

Andrew

Если даже и станет президентом Зеленский, не сможет он навести порядок в стране как в фильме, все очень погрязло в коррупции, Михо хотел навести но не смог не дали, пришлось вернуться туда откуда пришел

диана крамаренко

теперь ето мой любимий сериал

D'Kamerton

представьте: земля, а вокруг нее множество душ летает.. каждая душа имеет определенную вибрацию и стремится воплотиться на земле, что бы поднять свою вибрацию и приблизится к абсолюту (богу), но обладая низкой вибрацией такая душа может максимум рассчитывать на траву, дерево, птичку и так рождаясь и поднимаясь доходит до собаки, человека.. и вот вы человек! что надо сделать что бы жизнь не была прожита зря и вы подняли свою вибрацию? ведь вы будете рождаться человеком 40 раз пока не научитесь любить друг друга.. жертвовать собой ради других и т.д а многие как эти таможенники рискуют так понизиться что только дерево им светит в следующей жизни... задумайтесь над этим.. P.S. Кто не понял, как пример: в США была девочка которая умерла очень молодой, но успела собрать много денег для африканцев, что бы им пробурили скважины для воды.. ходила по соседям и просила.. её сердце не могло спокойно спать, пока люди ТАМ страдали от жажды.. после ее смерти началось целое движение в ее честь и скважин пробурено уже достаточно много... многие проживают до глубокой старости и да же близко не стоят рядом с ней.отвечать на этот комент не надо.. тролли идите лесом. это информация к размышлению.

Олександра Бацина

Оказывается, Мариночка не любила, когда её называли по отчеству... Мари, Марианна... Любим тебя и помним!

Гадание Таро Марина Николаевна

Прикольно.

Андрей Карпенко

Шоу для дебилов.Ги ги ги!

Евгений Евгений

Хахаха умора

Неизвестный Неизвестный

Ну когда у невестки закончились пальцы он начал свои послать

Наталья Кирсанова

Ты чё ето пи*дедз

Михаил Петрович

с ума вы сошли !!!!дизлайк вам за язык!!!

Таня Луценко

Лысый как мы с друзьями на уроках 😂🤣

Денис Лисицын

Ого Какая говоловаломка это голова хвост какая-то

Сергей Иволоци

О, Боже! Во что превратилась страна талантливых и одарённых людей? Сатира всегда высмеивала важные пороки общества и мне страшно видеть то, над чем сейчас смеются в стране Украина! Как же хочется видеть вас счастливыми без этой "шоколадки"

Александр Ворошилов

Вспомнил песню Скибиди ва па па )))

Vika Shults

А вы читали что на упаковке пишут ?))))Если много их съесть будет диарея 😂Удачки))))

Emi fox emmi

Класссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссс

Максим Попов

Когда будет серия про мустанг????

Sally Rollel

Ей в 2017 112018 12 ужь 2019 13 епат она старая

Александр Лукашенко

Эта реклама квэйя задолбала

Lyudmyla Lobko

эти убогие выбраны народом,им очень весело смотреть на идиотов, все отлично!

Паленще Паленшиева

Алкашка

Дмитрий Леденцов

Все хорошо, всё весело и смело. Только Одесса где то там, и люди погибли тоже где то там?

Zero 46

А кто тебя снимает..... м?

MalassoRao - The kind of music

Горшочек порвал всех 🤣🤣🤣

Ayana Kozubaeva

🤣🤣🤣🤣🤣

Алик Чанкуров

Да в любой народ капни, столько ублюдков встретишь....

Вадим Курило

клас !

igor chervotkin

Долбанная политика....хочу гастроли по России...супер шоу

Ігор Завгородній

Слабенький виступ,тупі жарти, зовсім не смішно. Пацан підсів на Вову,а так не смішно!!!!!

Ava Shizuko

Ооооуу , моя фамилия тоже Успенская 🤣🤣🤣🤣

Cityfon City

Самый лучший Юмористы Мире...

xboct tcobx

еврей, еврей и еврейка. если чо

Вадім Остапюк

Дізель Шоу саме добре і крутоє на світі номера шикарні я незнаю як ви це робите ви молодці.

Альбина Динмухаметова

Это не пропуск

Тимати Капустин

Ты уборщик чели

Александр Попов

Я 10

Ovsyankaaa _

ОЛЯЯЯЯЯ, Сметана - one love))

KRISTINA VLOG

ХЭЙ, РЕБЯТ, Я БРОСИЛА СЕБЕ ВЫЗОВ СНЯТЬ 30 ВЛОГОВ ЗА МЕСЯЦ. ПЕРВЫЙ УЖЕ НА КАНАЛЕ!

litori zmit

НЕ СМЕШНО¡!!!!!

hey, bro

ДА БЛЯТ Я ЖДАЛ ЭТОГО!

Антон Медведев

Где 5-я серия

СССР

Жаль....было лучшее шоу Украины....превратились в квартал...

Tatyana Kosyachenko

Дуже Круто!!!!)))💗 💓 💚 💚 💚 💕 ❤ 💕 💟 💞 💜

Чего я никому не скажу

Марина 😥😑

Ра Ахмутдинова

Ребят.Если вы были в саду, то какие бы цветы вы выбрали?Конечно же самые красивые.Красивые цветы это хорошие люди.Значит Марина была очень хорошёй.Земля тебе пухом, Марина!

FLYNE

SlivkiShow а где муравьиная матка сними видио

{Да ша}

Супер.Такие молодцы.Каждый выпуск смотрю ну ооооочеееень нравиться!Всей семьёй смотрим. Особенно Танцы с Дизелями.❤💙💚💛💜

Евгения Летюк

В Грузии начинается то, что уже идет на Украине 5лет!Это война с Россией!На нас напали без объявления войны!Сколько кадровых военных воюет здесь! Они приезжают снова и снова!Это огромнейшее количество военной техники!Это провокационные обстрелы в мирных жителей , выдавая это за намеренные обстрелы Украинской армии!Каждый деньуйма ГРЯЗИ на наш народ! МЫ ЗАЩИЩАЕМСЯ ОТ ВАС (РОССИИ) и точка! И никогда мы бы намеренно не убивали своих людей - типа гражданская война! Каждодневная агрессия на нас выливается- типа мальчика в трусиках распинали, типа бабушек насилуем и выкидываем с поезда, маленьких деток ПЕНОЙ ЗАЛИВАЕМ в интимные места!! У ВАС ВОЛОСЫ НА ГОЛОВЕ НЕ ШЕВЕЛЯТСЯ ПОСЛЕ этого!!!!!У нас мирное небо над головой на остальной части территории и никакой угрозы нет и не было! ПОРОШЕНКО Сдерживал агрессию правильной внешней политикой! И никаких БАНДЕРОВЦЕВ, убивающих мирных людей нет и не было!Когда ваш ГИРКИН-СТРЕЛКОВ напал на Славянск вместе со своими русособратьями , была война несколько месяцев!Мы освободили эту территорию и что, у них сейчас мирное небо над головой! Они живут счастливо после освобождения и никто их не расстреливает! И другие территории!Война у нас закончится тогда , когда Русские уйдут с нашей территории, а не когда мы прекратим стрелять в ответ,защищая себя, т.к. Если мы ее закончим, не будет после этого страны УКРАИНЫ, а будет территория на условиях кремля! Вы истребляете нас каждый день на информационном поле и на наших территориях!! Ваши постоянно погибают, груз 200 очень часто пересекает границу России и их всех хоронят как "собак" без имени на табличке и без сообщения родным, где они похоронен! На свалках каких-то, чтобы никто не нашел! ОТ этих тварей- журналюг - всех, чтовы показали и главных КИСЕЛЯ, ПОМЕТА,СЛИВНОГО БОЧКА И ЕЕ МУЖЕНЬКА, ТОЛСТОГО, шЕЙНИНА И ВСЕХ ОСТАЛЬНЫХ ГНИЛОСТНЫХ ТВАРЕЙ, ПОСТОЯННО БЕЗ ПЕРЕРЫВА В ЭФИРАХ вы слышите их лжерепортажи, которые в первую очередь разжигают ненависть к нам и никак иначе это факт! Они сейчас тоже в Грузии делают -разжигают ненависть у россиян к Грузинам, чтобы потом можно было любое свое преступление, замаскировать под то, что Грузины сами были виноватыи народ России поверит!Эта тактика была и в Чечне иСирии и в Грузии 2008, Молдавии!Что с этими не признанными республиками разруха в Абхазии, Преднестровье, разруха сейчас идет полным ходом и в КРЫМУ и на ДОНБАССЕ! Куда не каснется черная рука ПУТЛЕРА везде хаос, разруха, нищета, руины! Какая АБХАЗИЯ была процветающая, а сейчас!??? Вы сами это понимаете!!?????Мы народ мирный! Никогда не шли с конфликтом и войной в другие страны! И у себя пытались решать проблемы самостоятельно без конфликтов!Полно роликов на эти все темы в интернете! Ищите, смотрите правду, а не этих всех вашихтварей, которым в морду после увиденного и услышанного хочется плюнуть!нет харкануть!! Услыште нас, пожалуйста!И я это говорю как обычная украинка, которая живет в стране , на которую напали, и видя это, душа болит каждый день и сердце рвет на части, хотя живу я на мирной территории! и ничего у нас не происходит подобного, не в окопах живем и никаких расстрелов по улицам, как может быть вы бы могли поверить исходя из логики ваших тех же самых МРАЗЕЙ-журналюг!У нас в стране выходят очень информативные передачи, советую посмотреть - "ГРАЖДАНСКАЯ ОБОРОНА", " АНТИЗОМБИ", подобие вашей, которая разоблачает фейки! Удачи вам! Спасибо, что и вы выпускаете эти самые разоблачения и не идете на поводу у кремля!!!!!!

CRIME

похоже на ГР -Токсин

Женя Женечкин

Эх, Вова, мог из страны конфетку сделать! А сделал- говно.