йога

Восстановление после родов 1 | Упражнения при диастазе | Фитнес и йога дома

йога упражнения

✔ Бесплатная подписка на канал - этом видео вы узнаете какие упражнения необходимо выполнять для восстановления после родов. Что можно сделать, чтобы убрать диастаз или сократить расхождение прямых мышц живота. Даже если после родов прошло уже немало времени, но вы обнаружили у себя диастаз или вам диагностировали опущение внутренних органов, то начинайте свои тренировки именно с этих упражнений. *Упражнения с подъемом таза можно выполнять только после прекращения выделений. Благодарю за музыку моих друзей - ————————————————————— На личную консультацию можно записаться у администратора по ссылке - Подписывайтесь - Катерина Буйда - фитнес и йога блогер, создатель и тренер авторских программ тренировок.

Alena AA

Хахаха плагиатит ск

Привет Пока

Янна супер

Ханум Мурадханова

кругом одни шакалыродня то 🤣🤣🤣👍

Міша Ньютон

-Хочешь быть как Бред Пит?-А зачем мне быть похожей на 50-летнего человека?))))))

Gomer Simpson

А почему Саши нет?

Galina Buinova

Молодцы😁

Яна Королёва

Какое счастье, что я оттуда уехала

An Show

Желе или голубика

Александр А

https://1drv.ms/w/s!AhgRaL61uGScgcNYp_Y224hue4yMPQ

маша слободина

Здравствуйте

Nastia Gerasymenko

А почему все так смеялись со стишка?Что за продолжение?)😂💜

SmertoS `

Бруталити

Виктор Хижняк

Ап

WESTPLAY CHANNEL

Придумывай для Рухалдиньо челенджы в каждом матче например: сделать какой-то сложный финт или забить дубль или хет-трик или отдать сколько-то голевых

Светлана Бичурина

Я

Софія Зозуля

Лимон, лимон , лимон, лимон , лимон, лимон, лимон , лимон, лимон , лимон, лимон, лимон , лимон, лимон , лимон лимон, лимон , лимон, лимон , лимон, лимон, лимон, лимон, лимон, лимон , лимон, лимон , лимон.Я знаю о тебе 10 вещей1. Ты не прочитал и половины лимонов.2. Ты не заметил, что там было слово лайм.3.Ты проверил , если там слова лайм, и понял, что я тебя обманула.4. ты улыбнулся 5. Ты продолжаешь это читать6. Ты не заметил, что цифры 4 нет.7. Ты проверил есть ли она понял , что я опят тебя обманула.8. Ты подумал , что я безграмотная и написала опять без мягкого знака.9. Ты продолжаешь читать этот комментарий.10. Ты хотел бы скопировать этот текст и вставить его под какое-то другое видео, но не знаешь как поставь пожалуйста лайк за стараниятем кто дочитал до конца желаю всего наилучшего

Александр Горбунов

Халк довыебывался! :D

Интересные Гадости

Старьё

Анна Чумак

Царствие небесное.... Земля ей пухом... Таким настоящим как она, место только в раю...

ocio game

Даже не все милионеры могут заработпть на такие шубы

Arina Spat

Он выходил на Зеленском)))

Sanir Danir

Эхээх++эх+

настя прохорова

У меня вопрос будет ли Путин ещё взрывать дома и устраивать войны, как он это делал в 1999г ( рязанский сахар)? А то рейтинг у него падает надо как то поднимать.

Надежда тv

Дизель супер , дизель класс , кто не верет томув глас💃👊

Рыжик 77

Можно папаньки пж я жду жду и жду😭😭😭😭😢😢😢😢

Alla Dik

Не только не смешно но глупо и слишкомзатянуто нельзя ли сократить. Т И80

Гульнара Мурзаханова

.....

Dominika Slime

149000

Mazepa Com

ТОП!!!

OneTsu

Старий сериал ето перезалив

СЕМЁН 71

кинте денег на велосипед пожалуйста 5368 2900 4181 6549

Prosto Rusik

С гномами смешнее всего

Ден Онов

4:19 - Жигулёвское с пачкой сухариков.4:20 - Импортное пиво со свиной рулькой.P.S. Каждый из нас немного магистр по игре на шкурке (Если вы понимаете о чём я)

Саня Шуя

Ви самі лучи

Almas Bazarbay

Привет сделал что ты сказал Даник

pasha_kuznetsov405_261

Вильям ты совсем был 1 миллиметр пальца на пропуске, а остальное на одежде

Mental Menthol

гениальный зеленский

BLESK

Хаймен, как всегда добрый)

ЮРА Кот

СКВАРПРЕДОСТАВЛЕННО!

М1АСТЕР ТАНКА ТИГР 1

я 16.11.18 утром его смотрел спустя 8 часов он вышел в ютубе

daniil z

это вообще шутки,где смеяться скажите,такое ощущение что чуваку с права все эти наигранные роли надоели и он сейчас накинется и воткнет вилку в глаз очередного юмориста если это так называется

Caty Cat

Она Такая Зайка 💙💚🐰🐇💛💜

nakson 32000

У меня недавно появилась голубая британская кошка, и я её назвал "Лайкоша"☺️☺️☺️

Андрей Прибыткин

Мне кажытся?, или это прлагиат Мамикса ?

Діма Волощук

Доцюк, харош.....

Эрик Андрощук

Подскажите трэк на 2:17