йога

Техника расслабления: как справиться с хронической усталостью, снять стресс и успокоить нервы

начинающий йог

Техника расслабления. Узнайте, как справиться с хронической усталостью, снять стресс, успокоить нервы и - - получите бесплатный видео-тренинг + книгу «Йога жизни».Представляем вашему вниманию новое видео — комплекс на повышение концентрации и разгрузку нервной системы. Вы очень устаете, и вас одолевает чувство хронической усталости? Или вы чувствуете понижение концентрации, и ваши мысли постоянно отвлекаются? Или ваше настроение совсем «на нуле»? Тогда смотрите видеоурок Татьяны Вихоревой. Он также будет полезен тем, кто чувствует снижение концентрации внимания, хочет знать, как снять стресс и успокоить нервы. Зрительная и нервная системы очень взаимосвязаны между собой. Буквально половина всех черепно-мозговых нервов обеспечивает слаженную, координированную работу глаз. Именно поэтому напряжение в нервной системе удерживается через зрительную. Выполняя простые движения, вы сможете: - разгрузить нервную систему; - снять хроническую усталость;- улучшить настроение; - добавить ясности восприятия; - снять накопившийся стресс;- убрать эмоциональный «заряд» с какого-то терзающего вас вопроса. Рекомендация тренера: не спешите выполнять весь комплекс сразу. Попробуйте немного задержаться на каждом упражнении.---Поделитесь этим видео – - . YogalifeПодписывайтесь и рекомендуйте друзьям Видеоканал Йога и система оздоровления Вячеслава Смирнова Yogalife Школа Йоги и оздоровления Загляните на Facebook - ВК еще полезные видео – Йога - система оздоровления организма:- Как снять стресс и напряжение? Йога упражнения для расслабления и снятия стресса- Йога упражнения для расслабления и снятия хронической усталости Йога и система оздоровления Yogalife- Как правильно рассабиться и снять напряжение. Шавасана - техника глубокого расслабления- Как улучшить внимание? Упражнения для шеи и головы для концентрации внимания- Самые эффективные техники оздоровления при плохом сне, хронической усталости, плохом настроении

Витя Ермаков

Я 42

Billy girl

ребята абсолютно трезвые. не честно и не интересно. а по этому фильму мог быть такой ахуенный пересказ

Елизавета Смекалова

Главней всего колодец в доме (с) Лариса Долина

freedom

класно

Ирина Свободенюк

Чем больше смотрю.тем больше фуею с этой дуры!!!Поздравляю!!!

Rina Wolf

я первая

FUNTIK

У тёти Зины брови сраслись

Sama Barty-Рамазанов СамирХан

Там нету пропуска!!!

Жулдыз Курмангалиева

Любимый дизель шоу💋💋💋

Алех

Почему мне так нравится реклама?;))))

Nastay Iuta

Маріна спасібо тєбє за всьо ми тебя очень любім ми тєбя всегда будем повніть ти самая лутшая ти,смешная, добрая, умная , чюдесная я тєбя люблю і ми всє тєбя любім

Alise Play

Я 5

Дверь мне запили

Я поставил 200-ый лайк

Татьяна Видяева

я раньше только уральские смотрела, а щяс не могу от дизель шоу оторваться

Жандос Абдрахман

Жаль некоторое слова (по украинский) не понятно

Ed Win

Птн Пнх

Serhii Benko

бред

angelinka Smaill

Марина царствие небесное

Рандомный крестоносец

2:26 Pyramid head Ты ли это?

Маруся Беленькая

Гуд, но всё равно Лена кого-то строит из себя...

ваня іг

Денгіназабранях

* FRASH *

ПЖ ПОДПИШИТЕСЬ 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Марія Твердохліб

3:31:28 Бєрємєниє врятлі би насіли каблукі

Диёра Д

Какой канал вам нравится 1 Трум трум 2 Вухуу3 Вики шоу, Вики шоу play 4 А45 123 Go6 it's Mamix7 HiMan8 funny friends 9 Niko kiko10 ciao yuliia11 Мы семья ,мы играем

Jesse N

Azamat Dedenke i derektoru giguli proizvodstva i mebel kombinatu v Mukalteo sobaka doroge

волчица фурри

крута я люблю дизель шоу

Mary Mary

В комментах пишут мол красавцы номер смешной и тд. Нихрена не смешно юмор, пытались смешно обставить, но ничего не вышло. Просто мерзко смотреть на парня и слушать раплики

Игорь

ИНТЕРЕСНО БУДЕТ МАМАНЬКИ ////////

Mr_ Pasha

Одежда была

Тренировка и Сила воли

А где Вика и Яна?

Бодя Селищев

+

GOREOEGORE

Ура Жека молодец!Собчак ебанашкаЕе давно никто не воспринимает всерьез

жирний лимон

Тоже самое скажу о свекрове .Туда тебе дорога Рыжая карга и сынкуИ о бате .Козлы .Столько лет мешали нормально дышать и жить .Туда тебе папа Скорее .Заебал со своими Пансионами и економией .Вас все ненавидят уроды .Все ждут ,когда завернетесь .Одна с дерьмом свиным ,другой с резетками совка .Козлы

Рико Норов

#Supernatural

Артём Васильев

ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ДИЗЕЛЬ ШОУ, НО Я ПОНИМАЮ ТОЛЬКО РУССКИЙ ЯЗЫК, НА УКРАИНСКОМ НЕ ИНТЕРЕСНО СМОТРЕТЬ😔

Сарг - Máйнкpýфтツ

Где 10 серия??? Я жду ваще то

Shadow Petux

Ребята их группа попала в аварию когда ездили между Киевом и Житомиром в них врезалась Нова почта без потерь необошлось читайте в новастях

Яков Умный

Просто 2 варианта - либо прокурор с этих Саидов тоже взял долю,повод то есть...либо второе - под них копали,как сейчас под Rolf

Центр Менеджменту Якості Центр Менеджменту Якості

олег петрович тоже неплочая штучка все ми командует

Максимова Дана

😍😍😍😂😂😂вечно будет занят туалет😂😂😂