йога

Йога для начинающих. Сурья Намаскар [Приветствие Солнцу]: 3 базовые асаны для начинающих. Yogalife

йога условия

Йога для начинающих. Сурья намаскар [Приветствие Солнцу]: выполняйте 3 базовые асаны для начинающих в домашних условиях и - - получите бесплатный видео-тренинг + книгу «Йога жизни».Вашему вниманию сегодня видео, в котором мы разберем классический комплекс сурья намаскар, но в более облегченном варианте. Вы увидите, что йога доступна каждому.Хотите пойти на йогу, но никак не решаетесь? Возможно, вы даже посмотрели несколько обучающихся видео на YouTube, но решили, что никогда не сможете так повторить? А еще бывает такая ситуация: вы давно уже занимаетесь йогой, но никак не можете «вытащить» на тренировку своего мужа, коллегу или друга. Он боится выглядеть полным профаном, считает, что йога не для него. И продолжает страдать от боли в спине, хронической усталости и других проблем со здоровьем. Наш видеоурок понравится даже новичкам. Смотрите, как правильно выполнять базовые асаны (позы), они показаны для людей с любым уровнем физической подготовки. Это упрощенный вариант комплекса йоги - Сурья Намаскар или Приветствие Солнцу.Уже, наверное, все знают, что йога полезна для здоровья, а каждый второй человек обзавелся тренировочным ковриком. Существуют даже dog-yoga классы для собак. Так зачем же отказывать себе в удовольствии быть здоровым? Йога подходит всем, главное – выбрать подходящий класс и не стесняться признаться, что вы новичок.У вас обязательно получится!---Поделитесь этим видео – - Йога для начинающих. Сурья намаскар [Приветствие Солнцу]: 3 базовые асаны для начинающих в домашних условияхПодписывайтесь и рекомендуйте друзьям Видеоканал Йога и система оздоровления Вячеслава Смирнова Yogalife Школа Йоги и оздоровления Загляните на Facebook - Присоединяйтесь ВК Посмотрите еще полезные видео – Йога для начинающих:- Йога для начинающих. Советы начинающим заниматься йогой - Как заниматься йогой: что такое асана? Йога для начинающих в домашних условиях- Йога "Приветствие Солнцу"- 2 варианта. Сурья Намаскар классический и для начинающих- Сурья намаскар или приветствие солнцу - йога комплекс на 5-10 минут в день

Телеканал Правда

Вот так выглядит закат любимого шоу. Вряд ли Западная Украина вытянет его, как это делал русскоговорящий мир. Русскоговорящих в Украине большинство. И не потому, что поклоняются России, а потому, что родились в СССР.

Виктор Бондаренко

Я. Нетошо лайк поставлю. Я похлопаю!!!

Anime Hero

Махыч экстрасенсов ОРУ

Mrs. Girl

Очень жаль Марину.Царство небесное, пусть земля ей пухом, любим и помним

Андрей Герц

Как всегда,на высоте 👍👍👍👍

Unicorn_ Slime

Тетя атя тя

Рома Редькин

Эх, всё равно шатается, ховно твой 10 айфон. Дай сюда. На два пятых... 😆 🤣 😂

Angelina G

Я 56

Улан Очир-Горяев

Im a gay !!!!!!!!!!!!!!!!!1

Чаборз Мескетинский

На 3:40 минуте чеченцы😂😂🖤💥

Kuba 07

Там одежда былп

Кулити 24ый

Просто так бабки дарит, как будто это её, тпшка на кнопконажимательнице

Mentally Handicapped

Пидарский юмор, даже не улыбнулся

Maria Kukshyna

А Таня - це акторка серіалу Ето любовь!

роман сабитов

всё плохо не всё смешно.

Вероника Дударь

Прям не верится,что её нет......слёзы бегут ручьём!Очень хорошая,весёлая и жизнерадостная женщина!Пусть земля ей будет пухом.....Царство ей небесное!

Lizuun _

Зе Зеленский вперёд!

Анфиса киса

Ахаха 😂🤘🎉🐱

No NaMe

Крутой графон в твоей новой игре

ツDandyツ

СОБИРАЮ КОМАНДУ В ФЭЙСИТ ПИСАТЬ В ЛС ИМЕТЬ МИКРОФОН 11-14 лет! Как вы играете,всё равно,начинающая Команда [ОБЫЧНАЯ КОМАНДА-ПЛАТИТЬ ВАМ НЕ БУДУ][Тип что Вы играете со мной я должен вам платить]ПИСАТЬ МНЕ В ПОД МОИМ КОМЕНТАРИЕМ

ZEBSTAR

Ты хоть в трусах 😂😂🤣🤣🤣🤣🤣

SPIRT

Вильям пидор

Light_of_freedom

С%ка, за что ты нас так не любишь? Зачем ты так долго показываешь эпелепсические припадки этого экспириаса да еще и на весь экран? У меня аж глаза заболели =(

Оии Епар

Очень круто!!!!!!

твой фанат

fdg

Евгений Козлов

А чтобывший КВН-щик из Белорусской команды (Евгений Сморигин) делает в этом паноптикуме?

влад ворон

Дешевый тролинг!

Емілія Лис

😊😊😊😊😊😊Обожаю Дизель Шоу💘❤💘❤💘❤

karatell 09

Конечно мне нравятся короткие вещи но не на столько а вот желтое платье я понимаю платье КРАСИВОЕ!!!

Black joker

ПОСМОТРИТЕ СЛЕВА В ЧЁРНОЙ МАШИНЕ ВНУТРИ 8:26