йога

Как исправить осанку? Йога упражнения для коррекции осанки: формирование правильной осанки. Yogalife

йога упражнения

- - получи бесплатный видео-тренинг + книгу «Йога жизни»Сегодняшняя тема - это коррекция осанки. Мы выясним, что такое правильная осанка и как правильно ее скорректировать. Что же нужно, чтобыосанка была красивой и прямой.Для этого нужны развитые мышцы спины, ровный позвоночник, проработанные мышцы пресса и, естественно, хорошее настроение.Этот комплпекс упражнений поможет вам качественно и быстро проработать мышцы спины, пресса и оздоровить позвоночник. В данном уроке представлены асаны начального и базового уровня, поэтому внимательно следуйте за инструкциями ведущего и наблюдайте за своими ощущениями. Если какие-то из упражнений покажутся вам слишком сложными, перейдите на более легкие вариации или приходите на тренировки, чтобы выполнить эти упражнения под присмотром инструктора.Ведущий: Дмитрий Зубарев - профессиональный инструктор йоги, инструктор класса "Йога идеального тела" в Центре йоги и систем оздоровления Вячеслава Смирнова "Be Happy!", автор системной методики"Йога Идеального Тела". Руководитель йога-студии "Скорпион".Комментируйте это видео, ставьте "Мне нравится" и делитесь им с друзьями и всеми теми, кого вы хотели бы видеть здоровыми, более сильными, успешными и счастливыми! -- ---Подписывайтесь и рекомендуйте друзьям Видеоканал Йога и система оздоровления Вячеслава Смирнова [Yogalife] - Йоги и оздоровления на Facebook - ВК

Дон Лизарвн

Шим, а что не показал как заправляешься, по чём бензин, интересно же))

Adil Cool

Вильям черт лох игаист там не было пропуска он должен еще раз крутить вильям лох его второе имя

Язеро Лин

А так всё круто вы молодцы

Ђ҈Е҈Ǯ҈Ў҉М҉ ҉ӇȺ҉҈Я г

Нефертина,на счёт три."ТРИИИ!!!!"

первый петр

Здесь достаточно злой юмор

Assasin Cred

ви лудшиє

Daha Daha

#Маринаснами

hifire

Так то у вильяма нет денег на жратву и пришел к мамиксу за фастфудом то у него деньги на самолёт есть

Алексей Запорожец

Это была одежда!

Anna Taran

А песенку а ану быстро вернулись на сценуи спели ну-ка быстро спели!!!

G-SYSTEM

Бред ебанова коняпздц отсталые нахуй

_Vita _

Господи,я испугалась😹

Лиман Тулебаева

20 :00' А ЭТОТ БАНАН Я видел20:23

Cyber Plazer

Welp i'm finnish and this is my new theme song.

X-bow Gaming

Упоратость 10000 лвл 5:31 я про смех ))))))

Иван Ванилов

Уууу ебать радость подборка от автору, авторевиззоро и абсурд драйв, ильдар подбор, 4 топ видоса в один день. Я что попал в рай?)

Sunsy Osu!Mapping

Теперь хуйня,а не шоу

Имя Фамилия

Бред.

Ильяс Сыдыков

Не могу поверить 😥😥. Да как так. Ты будешь всегда жить в наших сердцах 😥😥

Сандибек Ескаиров

дизель шоу красаваособенно викая с вами

Noee Noee

ქართული ანეგტოტები

Галина Брылина Брылина

там 30к подписчиков а видео нету:(

amilius Amilius

С украинским беда. Наверно это будет мое растование с Дизел шоу. Прекрасное шоу было.

ЖекаN

Красава!!!! Утёр упырям нос!!!

Алекс Алекс

Зеленского в призеденты, после этих слов!!!

Вероника Мус

Маму очень очень хотим видеть здоровья ей

Ersultan Zhymakozhaev

😂 😀😀😀😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

ivan super

кто ещё мустанг раздолбал

Alinka Ava Vlog

Ура новенькая ушла!!!!

Владимир Филипьев

Не уважаемый В.В.Пу. съебитесь нахуй с поста, и дружков своих прихвати.. народ уже в гневе! дальше будет только хуже пока партия жуликов и воров у власти!!

Вероника Майколсон

Мне смешно хоть я не знаю украинского

Nelli Nelli

МЫ ВСЕ ЛЮБИМ И УВАЖАЕМ МАРИНУ ФРАНЦОВНУИ ВСЕ МЫ ЛЮБИМ ЕЁИ ОЧЕНЬ САБОЛЕЗНУЕМ ЧТО ОНА НА НЕБЕСАХИ ПУСТЬ МАРИНА ЗНАЕТ ЧТО МЫ ЕЁ ЛЮБИ И БУДЕМ ЛЮБИТЬ ВСЮ СВОЮ ЖИЗНЬИ МЫ ВСЕ ОЧЕНЬ СИЛЬНО ПЛАЧЕМ И ГОРЮЕМ😢😢😢😢😢

DEN oskar

Эх Леха!!! Это шикарно!!!!!

Илья

Девочка Умничка!

мастер беха пяндж

Bravo iz tadjikistan

Ержан Набиев

В топ