йога

Упражнения йоги для начинающих в домашних условиях.

йога условия

Асаны йоги для детей.Подписывайтесь на наш канал!!!

Арина Никитина. Как делать ладку носа

йога в домашних условиях

Арина Ивановна Никитина - филолог, мануальный терапевт, хирург, преподаватель славянской культуры, потомственная ведунья, знахарь, носительница славянской традиции.Расписание семинаров сайт ВК

Великие йоги Тибета (часть 1)

йога йог

ЙОГ (yo-ge):Человек, который провел годы в отшельничестве, выполняя тайные упражнения для трансформации ментальных и физических аспектов своего существа, и посредством этих техник достиг невероятного контроля над своим умом и телом. Йоги, которых вы увидите в этом фильме, пошли на беспрецедентный риск. Однажды поклявшись держать свои практики в величайшей тайне, они согласились на эти уникальные интервью и редчайшие съемки, чтобы сохранить свою исчезающую культуру для последующих поколений...Оф. сайт: "Сохраним Тибет"

Очистка лимфы. Как правильно очистить лимфу с помощью солодки.

кундалини йога

Как правильно очистить лимфуЗАПИШИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: Видео снято по просьбам моих слушателей.Я рассказываю, как правильно, поэтапно почистить лимфу без стрессов для организма и возможных обострений.На сайте много БЕСПЛАТНОЙ и ПОЛЕЗНОЙ информации: наканал:посетить страничку на Фейсбук: группу единомышленников: просмотреть видео:

Студия ILOVEFIT | Как использовать ремни (ленты) в растяжке

домашняя йога

ТУРЬЯ ШАВА АСАНА. Сопровождение в погружение – Каруна Рам

йога йог

ТУРЬЯ ШАВА АСАНА. Сопровождение - Каруна Рам================Cайт Атмарама йоги: на бесплатный курс для начинающих:– Группа АТМАРАМА ЙОГА в FacebookКаруны Рам

Дыхание огня (Агни пранаяма)

кундалини йога

Как дышать правильно, чтобы вам было легко? Основные ошибки. Практика при менструации и беременности.

Как развернуть таз и убрать прогиб в пояснице

йог

Друзья, я хочу подробно показать и объяснить движение таза, которое является ключевым в движениях наклона и прогиба, а также важно для коррекции чрезмерного прогиба в пояснице. Часто люди с сильным поясничным лордозом испытывают трудности с выравниванием и удлинением области поясницы во время выполнения асан, а в обычной жизни страдают от боли и дискомфорта. Обычно у таких людей не получается с легкостью убрать прогиб в пояснице, например, в Планке. Не хватает отчётливых ощущений и чувствительности в области центра тела, которые нужны для разворота таза. Вот как раз для улучшения понимания и ощущений я подготовила сегодня несколько упражнений. __________Мои видео-уроки можно приобрести на моем сайте - я приглашаю вас в мой йога-трайбл тур, который пройдет во Франции совместно с Катериной Соколовой, прекрасной йогиней и танцовщицей. Подробнее читайте тут - для начинающих. йога дома. йога в домашних условиях. йога видео. раскрытия тазобедренных суставов. убрать боль в пояснице. йога для спины.

Как сохранить объём лица? Возрастные изменения костной ткани

йога в домашних условиях

Изменение объёма лица - важная возрастная проблема, о которой не редко забывают. Дело втом, что наши кости подвержены не меньшим изменениям, чем мягкие ткани. С возрастом костная ткань истончается, благодаря чему «каркас», на котором держится лицо, теряет объём. Однако, научно доказано, что процесс разрушения костной ткани возможно остановить. Как работает этот механизм, и что на него влияет - узнаем в новом ролике на канале Ревитоника. #щёки #объёмЧто такое Ревитоника? Скорее всего вы слышали, что существует особая техника массажа и гимнастики для лица и шеи, способствующая их естественному омоложению. Выполняя упражнения по программе комплекса Ревитоника, вы действительно можете получить лифтинг лица (подтянутый овал, предотвращение и разглаживание морщин) в домашних условиях, не прибегая к методам пластической хирургии. В некоторых вопросах омоложения (формирование молодого угла челюсти, воссоздание формы подбородка, удлинение шеи), Ревитоника эффективна там, где пластическая хирургия бессильна. На этом канале основатель школы Ревитоника, Анастасия Дубинская делится некоторыми секретами и упражнениями, которые помогут каждой женщине повернуть время вспять.

Самомассаж при шейном остеохондрозе и триггерным точкам

йог

Самомассаж шеи хорошо снимает напряжение и расслабляет мышцы после трудового дня. Это поможет справиться с усталостью, а также предотвратит болезненные спазмы. Массаж полезен тем, что активирует кровообращение и обменные процессы в шее, улучшая питание тканей и снабжение мозга кислородом. В результате у человека нормализуется сон, улучшается память, проходят головные боли, повышается работоспособность. Ему легче становится справляться со стрессом.#самомассажшеи#триггеры##картатриггеровДобавляйся в друзья:Я в Контакте: группа ВК: в Instagram: в Facebook: на прием: Dron_m@list.ru

Пилатес: комплекс на 10 минут [Фитнес Подруга]

йога в домашних условиях

Пилатес — это система упражнений для мышц всего тела, напоминающая фитнес и йогу. Занятия пилатесом подразумевают не только физическую нагрузку, но и концентрацию сознания на дыхании и работе тела. Некоторые упражнения напоминают асаны в йоге, но выполняются более динамично. Пилатес для похудения практикуют во всем мире. Такие домашние тренировки помогут тебе получить стройное и гибкое тело.В этом выпуске тебя ждет комплекс пилатес на 10 минут.Встань на край коврика, ноги на ширине таза. Расправь плечи и втяни живот. На выдохе сделай скручивание вниз позвонок за позвонком. Внизу сделай вдох, а на выдохе так же постепенно подними корпус вверх. Снова сделай скручивание вниз. Оставаясь внизу, руками шагни вперед по коврику и встань в планку. Кисти должны быть строго под плечами.Опусти колени на пол, расслабь стопы, таз уведи назад, на пятки. Поработай ладонями, чтобы расслабить плечевой пояс. Медленно поднимись в «позу горы». Пятки в пол, лопатки стремятся к пояснице. Поработай коленями, чтобы почувствовать икроножные мышцы.Опусти колени и прогнись в пояснице с опорой на прямые руки. Вытяни шею и делай повороты в стороны. Встань на четвереньки и округли спину на вдохе, на выдохе — прогнись в пояснице. Повтори несколько раз и через сторону сделай круг спиной.Подними разноименные руку и ногу. Тянись за рукой вперед, за ногой назад. В центре на вдохе соединяй локоть и колено вместе, чтобы увеличить амплитуду. Спустись на предплечья. Натяни носок ноги. Два раза резко потяни пятку к ягодице. Это упражнение для задней поверхности бедра и ягодичной мышцы. Положи лоб на руки. На вдохе поднимай корпус вверх и прижимай локти к себе. На выдохе опускайся вниз.Соедини стопы, а колени максимально разведи. На вдохе толкай ноги вверх, на выдохе опускай вниз. Развернись на спину. Ноги подними под углом 90 градусов. Заведи руки назад за голову. На выдохе оторви плечи и лопатки от пола, руки вдоль туловища. На вдохе — в исходное положение.Попробуй эти уроки пилатеса для начинающих, и твое тело станет подтянутым и гибким.Подпишись на нас:ВКонтакте: мир:

Заряд бодрости #46. Парная йога с Альбиной Андрияновой

йога упражнения

Йога. Парный комплекс с Альбиной Андрияновой.В парной йоге партнеры помогают друг другу держать равновесие, делать наклоны, прогибы и растяжки, служат друг другу опорой, поддержкой или, наоборот, «утяжелителем». Работая в паре, они получают возможность облегчить упражнения, выполнить прежде недоступные асаны или углубить их.___Смотрите Городской Телеканал UTV в кабельной сети Уфанет Последние новости твоего города и интересные передачи. Создавай телевидение вместе с нами!Наш телефон в Уфе: (347) 293-777-8 Служба новостей: (347) 246-54-54Пишите на utv@ufanet.ru Сайт Группа ВКонтакте Твиттер Инстаграм Уфанет вопросам рекламы обращатьсяпо телефону 2900-412

Волшебная шавасана - путь к себе / йога нидра (обязательно прочитайте информацию в описании)

йог

По вашим просьбам НОВАЯ МЕДИТАЦИЯ ОТ АВТОРА - По поводу комментариев с июля 2019: у меня нет монетизации блога. Я категорически против любой рекламы в медитациях. В июне 2019 в Ютьюб изменились алгоритмы, и теперь они интегрируют рекламу в этот ролик из-за того, что в фоне использована мантра, которую звукозаписывающая компания начала монетизировать через моё видео. И теперь всем, кто желает смотреть Ютьюб без рекламы предлагается премиум подписка. Я нахожусь в переписке со звукозаписывающей компанией и надеюсь в ближайшее время получится договориться, чтобы они убрали рекламу из музыки. Во всех других медитациях, которые выложены в канале не используется никакие композиций этой компании и рекламы в других медитациях нет, если у вас не премиум подписка - занимайтесь по ним. Благодарю за понимание. Намасте.Если вы хотите слушать Волшебную шавасану без рекламы - напишите мне в телеграм. практике. Данная медитация позволит вам достичь полного расслабления за 20 минут, снять физическое и ментальное напряжение в любое время в любом месте, обрести внутреннее спокойствие и сделать первые шаги к управлению вниманием:)Желаю вам света, отдыхайте!По любым вопросам пишите в telegram: @angelica_solari*Медитация Шавасана - древняя йогическая практика, для восстановления тела и ума. Считается, что 20 минут правильной Шавасаны заменяет 2-часовой сон.

Топ Моменты c Twitch | ПОЗА ИЗ ЙОГИ 😂 | Hard Play Не Смог | Караоке на Стриме

позы йоги

Лучшие Моменты Твича и Топ Клипы с Twitch ❤ Подпишись! И не пропустишь новое видео! Ежедневно Смешные и интересные моменты со стримов. Twitch WTF - Это Подборка Лучших Моментов во время стрима, или другими словами Лучшие Клипы с Twitch - Twitch Clip только самые смешные и интересные клипы на нашем канале! Подпишись и оставайся в курсе всех интересных новостей и приколов твича. Список Стримеров на Twitch из Видео: vika_karter morganrandom alinarinrin jesusavgn hardgamechannel dmitry_bale ka1nz0rfire1337_ gladiatorpwnz evelone192 murochka_ua snailkicktm c_a_k_e lorinefairy megaann dianarice tpocto4ka bratishkinoff astrafemus nessa_q silvername saddrama busya18plus kaomis semeenzhorov alyadean modestal fox_happinessПрошлое видео: Топ Клипы с Twitch: свой момент: По всем вопросам: #Twitchwtf #Twitch #Твич #Твичвтф

Коктейль Микс Челлендж Выпей Если Сможешь Mystery Wheel Cocktail Challenge /// Вики Шоу

позы йоги

Новый челлендж на канале Вики Шоу. СМИКСУЙ КОКТЕЙЛЬ Челлендж Выпей Если Сможешь Mystery Wheel Cocktail Challenge. Мы выжали из разных овощей соки и наша волшебная рулетка подскажет нам, что делать с этими соками: смешать, выпить, перелить, угостить и т.д. За каждое выполненное задание игрок получает фишечку. К концу игры игрок с большим колличеством фишек побеждает.🎼 Смотри мой первый клип тут - Мой второй канал "Viki Show - 2" - НОВЫЕ ЧЕЛЛЕНДЖИ 2018 - Music courtesy of Epidemic Sound - www.epidemicsound.com🍿 Вика в Инстаграм: Мама Вики в Инстаграм: Пиши Вике в Telegram - Вика ВКонтакте: Сотрудничество:

Комплекс хатха йоги на каждый день. 45 минут.

хатха йог

Комплекс хатха йоги на каждый день на 45 минут. Отличный комплекс прорабатывающий основные группы мышц, связок, всего позвоночника, внутренних органов. Делая этот комплекс хатха йоги каждый день по 45 минут можно хорошо прогрессировать в йоге.

Sattva Retreat: Аюрведа - Йога центр в Гималаях - Индия

йога центр

www.mysattva.comСаттва Ретрит: аюрведа, панчакарма, Саттва йога (Мастер Ананд Мехротра) Sattva Retreat: ayurveda, panchakarma, Sattva yoga (Master Anand Mehrotra)Ирина Нельсон в Интернете: концертов Ирины Нельсон: +79254491289reflex@reflexmusic.ruPR, по вопросам сотрудничества с Ириной Нельсон: Юрий Борисовzolotaya_oboyma@mail.ru+79163631160Ирина Нельсон и Денис Клявер - Я за тебя молюсь (сингл 2014):

Начинаю пилить видосы // Становлюсь ЙОГОМ и ВЕГАНОМ

занятия йогой

Я Марко Бондаренко, мне 39 летНа этом канале я помогаю людям быть здоровыми телом, духом и умомМои знания, в частности из моего личного опыта, мое субъективное мнение... не наступай на мои грабли ...Вконтакте - - можно поддержать здесь:Кошелек: +380685677237ПриватБанк: 5363 5423 0893 0495Теги:#МаркоБондаренко #Веганство #Йога #Медитация

Поле чудес. «Яйцо». Выпуск от 11.10.2019

йога

Девять игроков из разных городов и сел России собираются за барабаном в студии программы «Поле чудес», чтобы, разбившись на тройки, отгадать слова, которые зашифровал для них на табло ведущий. Победители каждой из игровых троек встречаются в финале, где и определяется человек, который выигрывает главный приз. Игра ведется на очки, поэтому в конце программы победитель может выбрать количество призов в соответствии с количеством набранных им очков.В программе также предусмотрена суперигра, на которую победитель программы волен согласиться или не согласиться. В случае его согласия ведущий зашифровывает на табло три слова, которые нужно отгадать после минуты, которая дается игроку на раздумья. Если игрок отгадывает одно слово, расположенное на табло по горизонтали, он выигрывает суперприз. Если же игроку удается после минуты раздумий назвать все три слова, программа «Поле чудес» вручает ему автомобиль.Тема игры — «Яйцо».

10 Тревожных Сигналов о Том, Что в Печени Полно Токсинов

начинающий йог

Подпишитесь на AdMe: подготовил список советов, чтобы помочь вам понять, когда ваша печень взывает о помощи. Спасем ее!----------------------------------------------------------------------------------------Мы в социальных сетях:Facebook: Crafts на Youtube: классных статей и видео на

Запись эфира от 04.11 - Магия дома и пространства

йога видео

Только для подписчиков @design_woman

Йога для начинающих. Делаем наклон правильно. Биомеханика наклона.

позы йогов

Зал для съемок предоставлен клубом Soul&bodyinstagram.com/_soul_body_/soulbody.onlineМоя одежда для йоги: футболка доступ к бесплатному видео-курсу «ЙОГА-ТЕРАПИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ» можно тут: версия мастер класса "10 техник йоги против боли в спине!": А вы делаете наклоны правильно? Посмотрите новое видео на моем канале и вы будете знать про наклоны все! Потратьте 10 минут своего времени и приобретите важные знания! • Как делать правильно и возможные ошибки?• Что делать, если не получается выпрямить спину?• Разные варианты наклонов для разных вариантов подготовки• Биомеханика наклонаСмотрите и делитесь со мной вопросами и отзывами! Добавляйтесь в друзья: Инстаграм - ВКонтакте - Facebook - Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-) Мои курсы по йога-терапии: "Экстренная помощь при боли в спине" - «Быстрый способ избавиться от боли в спине» - «Йогатерапия против остеохондроза» - yogadudina.ru/izbavitsiaotosteokhondroza

Как засолить рыбу самому скумбрию, селёдку, сёмгу. Приготовим вкусный рассол.

занятия йогой

Как засолить рыбу самому скумбрию, селёдку, сёмгу.Также публикую Меню для похудения. Правильное питание. Меню на целый день завтрак обед ужин. Здоровое питание на канале Лиса 🦊.Приготовь и другие вкусняшки Штрудель с вишней из лаваша за 5 минут продуктов на 10 дней. Правильное питание. Полезные продукты которые понравятся всем без исключения) собрать мужу на обед на работу . Правильное питание сладости ПП меню еды на неделю правильное питание питание ПП меню на канале Лиса 🦊

ХАТХА-ЙОГА. Практика йоги на проработку ПЛЕЧЕВОГО и ГРУДНОГО отделов. Станислав Беловидов

йог видео

Представляем видео «Хатха-йога. Практика йоги на проработкуплечевого и грудного отделов». Занятие проводит преподаватель клуба oum.ru Станислав Беловидов.Присоединяйтесь к нашим регулярным занятиям по йоге на сайте практики преподавателей клуба можно здесь: присаживаемся в любую медитативную позу со скрещенными ногами и прямой спиной, макушкой вытягиваемся вверх. Ноги можете скрестить таким образом: по-турецки – сиддхасана - пяточку в промежность, другую наверх, полулотос – ардха падмасана, ну и лотос, если он у вас уже доступен. Хорошо, вытягиваемся вверх, прикрываем глаза, настраиваемся на практику, кончик языка к верхнему нёбу, к центру. И стараемся удерживать данное положение в течение всей практики. Также ключевым моментом всей практики является дыхание – оно играет первоочередную роль. Поэтому следим за вдохом и выдохом и концентрируемся также в течение всей практики. Ровный вдох, ровный выдох, постарайтесь, чтобы вдох плавно перетекал в выдох и наоборот.Регулярное выполнение данного комплекса постепенно раскрепостит плечевые суставы, грудной и шейный отдел, исправит начальные стадии искривления позвоночника, сутулость и излишнее напряжение мышц в данных отделах. Рассматривая закрепощение плечевого пояса с энергетической точки зрения, есть мнение, что оно наблюдается у людей, которым присуще чувство противоборства, некая воинственность, рьяное отстаивание своей точки зрения, стремление поспорить, подискутировать и другие эмоции подобного характера. Таким людям крайне сложно выполнять данные упражнения. Поэтому, раскрепощая руки, плечевые суставы, запястья, посредством данных представленных упражнений, будет совершенствоваться и эмоциональный фон. Успешной практики!#oumvideo Подписывайтесь на канал oumvideo: Наш сайт: Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: страницы в социальных сетях: Instagram Facebook Вконтакте Twitter Одноклассники Наш сайт Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: Весь ролик здесь: плейлист «Хатха-йога. Практические занятия по йоге» здесь:

Васиштхасана. Йога для Всего Тела и от Сколиоза

йога для начинающих

сегодня у нас очередная важная поза, важная асана – васиштхасана.В виду её высокого общеукрепляющего и тренировочного эффекта она в урезанном варианте широко используется в фитнесе как «боковая планка». Но боковая планка – это всё-таки меньше чем аутентичная васиштхасана, поэтому моя задача сегодня разобрать её во всех подробностях, показать её нюансы, показать варианты её упрощения, чтобы каждый смог её выполнить. И потом, очень важный момент – эта асана хорошо исследована и показана для выполнения людям имеющим сколиоз. Смотрим!✔расписание моих тренировок: учебные материалы: занятия со мной и деловые предложения: patalakh13@gmail.com, skype: patalakh13 или добавляйте меня в друзья vk.com/patalakh✔Моя тренировочная программа: на канал на youtube и будьте в курсе выхода моих новых сюжетов: группа: vk.com/bodysoft , Instagram: patalakh_arturskype: patalakh13✔ для выражения благодарности и поддержки на развитие канала: карта Сбербанка 2202 2002 5280 5484✔ Новый канал Yoga X:

🇹🇭 ПЛЯЖ ПРАНАНГ ПОЛУОСТРОВ РЕЙЛИ 🌴 PHRA NANG CAVE BEACH, RAI LEX KRABI THAILAND ⛱️

йог

Rai Leh (อ่าวไร่เล), также известное какRailay — это полуостров Рейли у побережья Андаманского моря в провинции Краби (Krabi)на юго-западеКоролевства Таиланд 🇹🇭 . Рейли известен во всем мире как один из самых культовых пляжных курортов Краби Тайланд. ⛱️ Пляжи Рейли (Рейлей). Railay Beach Krabi:• Прананг (Phranang)• Рейли Ист, или Восточный Рейли (Railay East) • Тонсай (Tonsai) • Рейли Вест, он же Западный Рейли (Railay West) Пляж Прананг ⛱ (Пхра Нанг) белый песчаный пляж, на южной оконечности полуострова Рейлей и очень популярное место среди туристов.На побережье нет лежаков, кафе, постоянно снующих разносчиков еды и сувениров. Отсутствуют парашюты, водные мотоциклы и другие моторные развлечения. На Пхрананг приходят релаксировать, плавать в море и любоваться скалами. Здесь можно понаблюдать за скалолазами, которые здесь практикуются. Ночные развлечения также отсутствуют, но можно посидеть в кафе и полюбоваться на закат. Пляж Прананг (Phra Nang) – один из двух лучших пляжей Краби и одно из самых красивых мест южного Таиланда. Своим неповторимым обликом пляж Прананг обязан монументальным скалам, нависающим над пляжем, и в первую очередь, 150-метровой скале Thaiwand Wall, находящейся на границе пляжей Pranang Cave Beach и Railay West (Западный Рейли).Здесь красивые пейзажи и хороший плавательный пляж, когда высокий прилив. Тем не менее, во время отлива пляж выглядит ужасно, и единственное, что можно здесь делать это слушать непрекращающийся шум моторов лодок. Днем здесь слишком много туристов.Достопримечательности Рейли / Attractions Railay• Пещера Пхра Нанг , также известная как Алмазная пещера, на восточной стороне полуострова, представляет собой интересное место для изучения и одно из немногих достопримечательностей в Рэйли. Номинальная входная плата для взрослых за короткую прогулку- 100 бат.• Пещера Phra Nang Shrine , северная часть пляжа Phra Nang. Пещерный храм посвящен духу утонувшей принцессы ( phra nang ), которая дала пляжу свое имя, эта небольшая святыня в небольшой пещере примечательна прежде всего десятками резных красных фаллосов, подаренных рыбаками, ищущими ее благосклонность.• Лагуна. Пляжи Phra Nang иRailay East связаны дорожкой, которая следует за основанием скал, окаймленных пещерами и сталактитами. На этом пути находится сложная трасса, ведущая к таинственной Лагуне Sa Pranang. Есть знак, указывающий на восходящий путь к view point. Восхождение на вершину занимает от 10 до 25 минут в зависимости от вашей подготовки. Ее стоит посещать только во время отлива, лагуна труднодоступна из-за очень крутого и грязного пути. Следует одеть хорошую обувь, не сандалии. Так как дорога проходит по глинистому и скалистому пути, где часто встречаются корни деревьев.На пляже Пхра Нанг можно повстречаться со многими альпинистами мирового класса. В районе пляжа Прананг каждую российскую зиму по скалам лазает русский дедушка, которому 70 лет - Андрей Дидух. Андрей Андронович , никогда не пил и не курил, занимается йогой. По скалам он лазает без страховки, чем очень удивляет публику, находящуюся в этот момент на пляже. На полуостров Рейли своим ходом можно добраться только на лодке, и лучший способ добраться сюда - от Ао Нанг на водным такси. Эти, так называемые, лодки с длинными хвостами -long-tail boat ⛵ (тайс. เรือหางยาว), ходят примерно 1-4раза в час, в зависимости от количества пассажиров, желающих отправиться в Рейли. Большая часть лодок привезет вас на Railay Beach West.• От пляжа Ао Нанг до Railay стоимость проезда на лодке - фиксирована и составляет 100 бат/чел. • От набережной Краби-Таун на Рейли ходят longtail boat по фиксированной цене 150 бат с человека. Прибывают лодки на пляж Восточный Рейли - Railay East. ***************************************НАШИ ВИДЕО О РЕЙЛИ (RAILAY KRABI THAILAND):• Как добраться до Рейли с Krabi Ao Nang - Тайланд самостоятельно . Краби . Рэйли ( Railay ). Ao Nang - Обзор отеля Anyavee Railay Resort 3* (Таиланд / Krabi, Railay) - Йога в Таиланде. 70-ти летний йог и скалолаз Андрей Дидух. Интервью - Скалолазание на Рейли Краби / Rock Climbing On Railay Krabi Thailand - Пляж Рейли Ист. Railay Beach East- #ПляжПрананг #PranangCave #PhraNang #PhraNangBeach #RailayBeach #КрабиТайланд#ПолуостровРейли #Phranang #Pranang#ДостопримечательностиРейли #RaiLeh #RailayKrabi #РейлиКраби #Railay #PhraNangCaveBeach

Винсент ван Гог. Цена бессмертия. [Как читать искусство]

йога

Вы давно ждали! Вас ждёт #история одного из величайших художников всех времён. #Винсент_ван_Гог навсегда изменил историю живописи. #Цвет на его картинах приобрёл смыслообразующую функцию. Наш Instagram — Николая — #артифекс #ван_Гог #живопись #картина #бессмертие #Van_Goth #painting #art #искусствоНад выпуском работали:Автор сценария и ведущий – Николай Жаринов – Иннокентий Слепченко – Саша Берг – Дмитрий Летуновский – Арам Мирзоян – Андрей Кудрявцев – Никита Андреюк – Ульяна Степанова форматы на канале:[КАК ЧИТАТЬ ИСКУССТВО] ► ЧТО ПОСЛУШАТЬ?] ► СВЕТА] ► I FACTS] ► больше интересного об искусстве в социальных сетях:► Сайт альманаха — ► ВКонтакте — ► Facebook — ► Instagram — ► Telegram — проекта:Yandex.Zen — музыкальных композиций:Kevin MacLeod - Fantastic Dim Bar"Fantastic Dim Bar" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution ((версия: ((Onyekwe (- Casual Desire(Tower of Light (- Serious(Tower of Light ( - Turn(Tower of Light (- Flecks of Light(Cubworth (- The Quiet Aftermath(Tower of Light (- Decision(Jones (- Elegy (Blake (- We'll Meet Again

🔴Инвестиции в Испании/Недвижимость в Бенидорме/Новые квартиры на 1 линии моря/Новостройки Бенидорма

занятия йогой

⭕️ Про инвестиции в Испании, цены на недвижимость на Коста Бланка, какая инфраструктура в Бенидорме, про жизнь на Коста Бланке, видео-туры по объектам недвижимости и окрестностям Бенидорм - представляем серию видео про недвижимость в Бенидорме и его пригородах. Смотрите серию 3.Видеоблогер Ярослав Левашов и эксперт по инвестициям в Испании Елена Кофейникова расскажут:Ч. 1 🔴Почему север Коста бланка лучше юга Коста бланка? Как выгодно инвестировать 100000€?Ч. 2 🔴🔴Жизнь в Испании/Пассивный доход/Секреты инвестиций в Испании/Гость - блогер Левашов об автомобиляхЧ. 3 🔴🔴🔴 Инвестиции в Испании/Недвижимость в Бенидорме/Новые квартиры на 1 линии моря/Новостройки БенидормаПлейлист на все серии Левашов – блогер, путешественник, эксперт по автомобилям, автокритик.💁‍♀Елена Кофейникова - профессиональный эксперт по недвижимости в Испании и инвестициям, инвестор, занимается бизнесом всю сознательную жизнь, ответственно относится к пожеланиям русскоязычных клиентов, помогает досконально разобраться во всех документах и вникнуть во все нюансы приобретения жилья, контролирует и организует полный сервис потребованиям покупателей, с ответственностью относится к задачам людей, которые выбирают Spainluxinvest и просто любит свою работу, дарит людям удовольствие от их приобретения и получает массу благодарных отзывов.🏡 🇪🇸 Spainluxinvest – лидирующая компания по продаже элитной недвижимости и новостроек на Коста бланка - - самый крупный каталог лучших предложений в Испании🗯 Отзывы о Luxinvest и истории покупателей недвижимости в Испании - и специалистов в разделе "Видеоканал" - и в Ютубе -Тайминг по темам: 0:25 - 3:35 Видео-тур ресторана Rice. Добро пожаловать на побережье Коста Бланка в Испанию! Виды Бенидорма3:36 - 16:44 Самый спортивный город в Испании - Ла Нусия - пригород Бенидорма. Бюджетный дом за 230 000€ в городе Полоп, видео-тур. Цены за обслуживание дома 17:23 - 19:37 Один из самых красивых районов Бенидорма - Ла Кала с потрясающей бухтой19:38 - 19:54 Высокий спрос на новострой на рынке недвижимости в Испании19:55 - 21:08 Уникальный комплекс на 1 линии моря с высокой рентабельностью. Безопасное инвестирование с банковскими гарантиями21:09 - 24:24 Смотровая площадка в городе Бенидорм - виды на лучший пляж в Европе - Пониенте и бухту Ла Кала24:25 - 27:52 Видео-тур апартаментов в районе Ла Кала с Олегом Кофейниковым - риэлтором Costablancagrup27:53 - 30:30 Видео-тур о лучшем комплексе на 1 линии моря, с рентабельностью выше 50%! 30:31 - 44:45 Жизнь в Бенидорме, инфраструктура, сервис. Разговор о дальнейших проектах, планах на будущее. Мнение Ярослава о Бенидорме, подведение итогов встречи44:46 - 45:02 Добро пожаловать на Коста Бланка! 🏡 Дом за 230 000€: в районе Ла Кала, от 2-х спален, до 200 000€: новый комплекс на 1 линии моря в пригороде Бенидорма. РЕНТАБЕЛЬНОСТЬ 30-50%! Уникальный закрытый элитный комплекс! Самый интересный строительный проект для инвестиций!ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТИ КОСТА БЛАНКА: - дома в Сиерра Кортине: Сиерра Кортина - недвижимость и жизнь в элитном клубном районе города Финестрат и пригорода Бенидорма - ИНВЕСТИЦИЙ В ИСПАНИИ: Инвестиции в Испании - Репортажи об Испании от LUXINVEST - заявку на недвижимость в Испании 🇪🇸email: spainluxinvest@gmail.com📲 Telefon / Viber / Telegram +34618685551 - Елена КофейниковаWhatsapp контакты тут - Подписывайтесь на наш видеоканал об Испании подписывайтесь на наш канал и не забудьте нажать 🔔, чтобы не пропустить новые видео#ИнвестициивИспании#НедвижимостьвБенидорме#НовостройкиБенидорма#ЖизньвБенидорме#

Для чего нужна йога.

занятия йогой

#лекциятерентьевйогаПомощь в распространении знаний и благодарности лекции:- откуда пошла йога- что такое Гиперборея- что такое Даария- кто такие арийцы- зачем йога русскому человеку- уровни сознания в обществе- если не заниматься йогой- как исправить судьбу- о чём должен знать каждыйБольше информации о йоге и здравом образе жизниздесь йога-лагеря преподавателей йоги лектору ВК

Fly Yoga. Правильная техника выполнения упражнений

йога упражнения

ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ДЕТОКСИКАЦИЯ 1 комплекс YOGA LIVE

кундалини йога

Продолжение комплекса ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ДЕТОКСИКАЦИЯ 2 комплекс YOGA LIVE поглощает всех. С течением времени наши тревоги меняются. Мы постоянно волнуемся о чем-то новом. Когда мы слегка пробуждаемся и смотрим на все осознанно, то нам уже не нужно время. Мы сразу же становимся бесстрастными. С течением времени все равно становимся бесстрастными. Теряется только время, и ничего больше. Шри Шри Рави ШанкарMusic: Sat Jot Singh - Divine Shine www.satjotsingh.com www.YouTube.com/YOGARU

Йога: Невероятные способности индийских йогов

йога йог

Индийские йоги: Занятия йогойЙога зародилась на территории Древней Индии, это обширное понятие, сочетающее в себе духовность и физические упражнения, призванные гармонизировать душу и тело человека. Индийские йоги, в отличие от их современных последователей-европейцев, цель и смысл йоги видели в достижении возвышенного состояния психики, а занятия йогой являлось одним из основополагающих составляющих индуизма. В настоящее время известно много разновидностей систем занятия йогой, но на сегодняшний день самой популярной, как среди индусов, так и среди европейцев, является хатха йога.Много интересного видео о туризме и путешествиях на моем каналеПОДПИСЫВАЙТЕСЬ

Был задротом, стал фитнес-моделью. Сергей Бойцов

хатха йога

Мышцы.рф рекомендует Rocket Nutrition - Бойцов, из команды Дмитрия Яшанькина, расскажет о своей мотивации для зрителей канала Мышцы.рфПодписка на новые видео: Подписка на наш инстаграм: Сергея Бойцова: Бойцову всего всего 19 лет, но уже сейчас он известная фитнес-модель и призёр большого количества соревнований. Но знаете ли вы, что начинал Сергей, продавая ботинки на рынке? Подписывайтесь на страницы Сергея:FB: сайт (новые видео и программы тренировок): фитнес, бодибилдинг, Яшанькин, workout, компьютерные игры, история успеха

Тренировка "С чего начать?"

занятия йогой

Короткая и простая тренировка для каждого;)

Йога.Астма.Реальная История

кундалини йога

✔расписание моих тренировок: учебные материалы: занятия со мной и деловые предложения: patalakh13@gmail.com, skype: patalakh13 или добавляйте меня в друзья vk.com/patalakh✔Моя тренировочная программа: на канал на youtube и будьте в курсе выхода моих новых сюжетов: группа: vk.com/bodysoft , Instagram: patalakh_arturskype: patalakh13✔ для выражения благодарности и поддержки на развитие канала: карта Сбербанка 2202 2002 5280 5484✔ Новый канал Yoga X:

Домашняя йога, комплекс от Игоря Долбышева и школы йоги "Йога 365" (для всех уровней).

домашняя йога

Комплекс хатха-йоги составлен известным московским преподавателем йоги - Игорем Долбышевым по методике школы йоги "Йога 365". Хорошо подойдет для утренней зарядки, когда нет времени на полноценное занятие, нужно взбодриться или тело просит разминки. Это несложный комплекс всего на 30 минут для домашней практики. Подойдет как начинающим йогам, так и давно практикующим, а также для восстановления после долгого перерыва и для ежедневного поддержания формы. Начинающим йогам можно пропускать те асаны, которые еще не освоены. Подробнее о школе йоги Игоря Долбышева можно узнать на сайте yoga365.ru

🔴Инвестиции в Испании/Недвижимость в Бенидорме/Новые квартиры на 1 линии моря/Новостройки Бенидорма

занятия йогой

⭕️ Про инвестиции в Испании, цены на недвижимость на Коста Бланка, какая инфраструктура в Бенидорме, про жизнь на Коста Бланке, видео-туры по объектам недвижимости и окрестностям Бенидорм - представляем серию видео про недвижимость в Бенидорме и его пригородах. Смотрите серию 3.Видеоблогер Ярослав Левашов и эксперт по инвестициям в Испании Елена Кофейникова расскажут:Ч. 1 🔴Почему север Коста бланка лучше юга Коста бланка? Как выгодно инвестировать 100000€?Ч. 2 🔴🔴Жизнь в Испании/Пассивный доход/Секреты инвестиций в Испании/Гость - блогер Левашов об автомобиляхЧ. 3 🔴🔴🔴 Инвестиции в Испании/Недвижимость в Бенидорме/Новые квартиры на 1 линии моря/Новостройки БенидормаПлейлист на все серии Левашов – блогер, путешественник, эксперт по автомобилям, автокритик.💁‍♀Елена Кофейникова - профессиональный эксперт по недвижимости в Испании и инвестициям, инвестор, занимается бизнесом всю сознательную жизнь, ответственно относится к пожеланиям русскоязычных клиентов, помогает досконально разобраться во всех документах и вникнуть во все нюансы приобретения жилья, контролирует и организует полный сервис потребованиям покупателей, с ответственностью относится к задачам людей, которые выбирают Spainluxinvest и просто любит свою работу, дарит людям удовольствие от их приобретения и получает массу благодарных отзывов.🏡 🇪🇸 Spainluxinvest – лидирующая компания по продаже элитной недвижимости и новостроек на Коста бланка - - самый крупный каталог лучших предложений в Испании🗯 Отзывы о Luxinvest и истории покупателей недвижимости в Испании - и специалистов в разделе "Видеоканал" - и в Ютубе -Тайминг по темам: 0:25 - 3:35 Видео-тур ресторана Rice. Добро пожаловать на побережье Коста Бланка в Испанию! Виды Бенидорма3:36 - 16:44 Самый спортивный город в Испании - Ла Нусия - пригород Бенидорма. Бюджетный дом за 230 000€ в городе Полоп, видео-тур. Цены за обслуживание дома 17:23 - 19:37 Один из самых красивых районов Бенидорма - Ла Кала с потрясающей бухтой19:38 - 19:54 Высокий спрос на новострой на рынке недвижимости в Испании19:55 - 21:08 Уникальный комплекс на 1 линии моря с высокой рентабельностью. Безопасное инвестирование с банковскими гарантиями21:09 - 24:24 Смотровая площадка в городе Бенидорм - виды на лучший пляж в Европе - Пониенте и бухту Ла Кала24:25 - 27:52 Видео-тур апартаментов в районе Ла Кала с Олегом Кофейниковым - риэлтором Costablancagrup27:53 - 30:30 Видео-тур о лучшем комплексе на 1 линии моря, с рентабельностью выше 50%! 30:31 - 44:45 Жизнь в Бенидорме, инфраструктура, сервис. Разговор о дальнейших проектах, планах на будущее. Мнение Ярослава о Бенидорме, подведение итогов встречи44:46 - 45:02 Добро пожаловать на Коста Бланка! 🏡 Дом за 230 000€: в районе Ла Кала, от 2-х спален, до 200 000€: новый комплекс на 1 линии моря в пригороде Бенидорма. РЕНТАБЕЛЬНОСТЬ 30-50%! Уникальный закрытый элитный комплекс! Самый интересный строительный проект для инвестиций!ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТИ КОСТА БЛАНКА: - дома в Сиерра Кортине: Сиерра Кортина - недвижимость и жизнь в элитном клубном районе города Финестрат и пригорода Бенидорма - ИНВЕСТИЦИЙ В ИСПАНИИ: Инвестиции в Испании - Репортажи об Испании от LUXINVEST - заявку на недвижимость в Испании 🇪🇸email: spainluxinvest@gmail.com📲 Telefon / Viber / Telegram +34618685551 - Елена КофейниковаWhatsapp контакты тут - Подписывайтесь на наш видеоканал об Испании подписывайтесь на наш канал и не забудьте нажать 🔔, чтобы не пропустить новые видео#ИнвестициивИспании#НедвижимостьвБенидорме#НовостройкиБенидорма#ЖизньвБенидорме#

Йога для начинающих. Ольга Бородина

йога для начинающих

Тренируйся онлайн со звёздами FitStars в нашем приложении FitFest! Скачивай приложение по ссылке: знакомит нас с йогой. Показывает основные позы (асаны) для начинающих адептов.Ольга в ВК Yoga проекты:- тренируйся онлайн с лучшими тренерами России - марафоны и тренировочные планы от звезд- видеотренировки для дома- все фитнес-туры на одном сайтеНаши каналы:- мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира- все то, что остается за кадром проекта FitStars- тренировки и полезные советы от топовых спортсменов- самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубеПодписка на канал: в социальных сетях:Instagram - - - -

Год ведения магазина на Ярмарке Мастеров. Результаты.

домашняя йога

Ровно год назад я открыла магазин по продаже картин на сайте Ярмарка Мастеров.В видео делюсь результатами.Мой магазин на Ярмарке Мастеров:

Плюсы и минусы йоги. Фитнес, пилатес или йога?

йога условия

Оглавление:1. 0:05 Фитнес, пилатес и йога.2. 2:25 Плюсы и минусы йоги.При поддержке: Ирина ЛисицынаМастер йоги: Кушнир Эдуард Николаевичсправочная. Необходимо проконсультироваться со специалистомДля большинства йога – это в первую очередь способ привести в порядок свое тело, снять усталость и напряжение. Можно ли сравнить йогу с фитнесом и пилатесом?Какие плюсы и минусы йоги по сравнению с другими не менее популярными и эффективными видами физических нагрузок можно выделить?

Йога после родов для начинающих. Постнатальная йога. Видео упражнения. Восстановление

йог видео

Упражнения в этом видео уроке "Йога после родов для начинающих. Постнатальная йога" могут способствовать восстановлению тела после беременности и родов гораздо быстрее.Цели комплекса:- снять напряжение со спины,- повысить тонус мышц живота, - повысить тонус мышц ног, - повысить тонус мышц тазового дна.Уровень сложности: простой (для начинающих).Вид йоги: йога-флоу (мягкая, плавная и текучая практика).Для чего: для бережного восстановления организма после беременности и родов.Продолжительность: 10 минут.Оборудование, необходимое для занятия: дома в домашних условиях. Желателен коврик для йоги или просто мягкая нескользящая поверхность (например, полотенце на ковре).По моей просьбе Катя (Шанти Мама) бесплатно поделилась этим уроком для подписчиков канала Yogashkola. Это один из уроков из курса Кати "Йога после родов. Постнатальная йога (Шанти Мама)". Подробнее о Кате и других ее уроках можно узнать здесь:

2009 07 26 Кундалини йога. Семинар

йога центр

Кундалини йога -- это ,так называемый, быстрый метод достижения результата в йоге. Слово "Кундалини", в вольном переводе , может означать — «Свернутая в спираль, как спящая змея, сила, находящаяся в укромном месте». Энергия Кундалини находится в скрытом, дремлющем или латентном состоянии. Она может проявляться как: сила сознания, сила любви, сексуальная энергия или сила знания. Кундалини йога -- раздел Тантра йоги (древнейшего знания).Эта йога передана древними учителями, донесшими до нас это знание как подарок. Это мощный инструмент самотрансформации. Так как это быстрый и мощный метод, его нужно правильно и осторожно использовать.Здесь вы найдете ответы на многие вопрсы ,в том числе: Какова природа энергии Кундалини. Где локализация энергии Кундалини. Какова цель истинного пробуждения энергии Кундалини? Связь между Кундалини йога и Тантра йога. Каковы опасности в Кундалини йоге. Хатха йога, Крия йога, Мантра йога, Пранаяма йога и др., как методы по работе с энергией Кундалини. Почему Сексуальная энергия -- самая близкая к энергии Кундалини. Что означает целомудрие в сексе? Йога Влюбленности -- путь к пробуждению энергии Кундалини. Каким образом достигается эффект прорыва? Каково значение благословения Учителей? Как связана энергия Кундалини с процессом творчества? Почему необходимо переоткрывать йогу? Какое должно быть у нас отношение к детям и нашим родителям?Какие «засады» встречаются на пути? Как до нас дошли знания Кундалини йоги? Более подробно: Наши сайты:- 38 видов йоги- бесплатные интернет йога курсы,- openyoga english- openyoga youtube english channel- официальная группа VK

Хатха йога с Алексеем Лихановым. Последовательность начального уровня (февраль 2019)

хатха йог

Комплекс упражнений начального уровня. С помощью предложенных упражнений вы улучшите гибкость и подвижность позвоночника, тазобедренных и плечевых суставов, задней поверхности ног, избавитесь от мышечных зажимов и жесткости сухожилий, обретете гибкие и стройные ноги и руки.Продолжительность: 61 мин.~~~Сайт:

Пост-Фестиваль - Мадина Танекеева - 3 позы йоги для счастливой беременности и родов

позы йогов

На вебинаре мы поговорим о:3 позах йоги, которые полезно выполнять во время беременности и в родах;важности правильного положения таза (нутация и контр-нутация) в позе на корточках во время родов;чакрах и о их роли в беременности и в родах;работе с чакрами через визуализации во время беременности.В заключение мы выполним практику визуализации для сердечной чакры.

Ремонт Ноутбука АСМР Консультант / ASMR Roleplay

кундалини йога

ASMR Roleplay in English here В этом АСМР видео расслабляющая ролевая игра, где я буду в роли консультанта в мастерской по ремонту ноутбуков. Я буду принимать Ваш ноутбук в ремонт. ASMR Roleplay for relaxation. In this ASMR video I am a consultant for receiving laptops for repair. ASMR binaural sound. Subscribe/Подписаться my 2nd ASMR channel in English ASMRmania Мой Яндекс кошелек 410011935715387 Спасибо! PayPal donations Thank you! - What is ASMR (autonomous sensory meridian response) - такое АСМР (автономная сенсорная меридиональная реакция) - - -

Энергия кундалини: кундалини йога для начинающих (Один)

кундалини йога

Подробнее кундалини. Кундалини для начинающих. Энергия кундалини. Пробуждение кундалини. Работа с кундалини. подъем кундалини. Кундалини шакти. Открытие кундалини.Наверняка, Вы слышали о Кундалини. Это та штука, которая при активации пробуждает в человеке ясновидение, телепатию, видение ауры и прочие чудеса.На первый взгляд очень хочется быстро-быстро ее «пробудить». Тем более что некоторые школы йоги обещают это сделать за какие-то месяцы.Но как готовиться к этому и чем это чревато?Читайте в моем блоге: бесплатное упражнение для защиты от вредоносных воздействий БлагоДарю за поддержку канала:Яндекс Деньги, VISA, MasterCard, Maestro, МИР (Россия): +79196909226WebMoney: R109067433519, U356125662530, Z184551378308, E436440685316, B284409908363● В дар упражнения для увеличения энергии и пробуждения способностей Курсы для саморазвития Что мешает желаниям исполняться Болезни чакр Способ пополнения энергии Тест чакр

За что я люблю Канаду Калгари. Найти свое место. Мой маленький Рай. Сказка.

йога центр

В этом видео поговорим о том что каждый человек должен найти свое место в этом мире. Свое настоящее место, город будь это, страна или континент, но его надо найти чтоб обрести душевный покой, пчихологическое равновесие, и простое человеческое счастье. Как его узнать? Как не боятся идти вперед и вести поиски несмотря на страх перед неизведанным и боязню выйти за рамки привычного образа жизни. Забота о психологическом состоянии едва ли не важнее заботы о теле физическом, поскольку сквозь призму первого мы смотрим на мир, воспринимаем и взаимодействуем с ним.

ЛУЧШИЕ СМАРТФОНЫ 2019! Бюджет до 15000.

йога видео

В этом видео я предлагаю пятерку лучших, на мой взгляд, смартфонов в бюджете до 15000 рублей на сентябрь 2019 года и рассказываю почему я сделал такой выбор.Всем приятного просмотра!!!Реклама/Сотрудничество: narodnoetehno1977@gmail.comСПИСОК СМАРТФОНОВ:1 Huawei P Smart Z2 Realme 3 Pro3 Samsung Galaxy A504 Redmi Note 75 Honor 10i#смартфоны#лучшиесмартфоны2019