йога

Что будет, если делать складку 60 минут? Результат удивил меня!!! Растяжка

домашняя йога

Сегодня VLAD iss выполняет спортивный челлендж за 60 минут в котором проверит изменится ли его растяжка, сможет ли он так же или даже лучше сесть на шпагат? В этот раз Владу не потребуется выносливость и домашние тренировки, когда он выполняет отжимания и подтягивания на турнике и брусьях.. Если выполнить это упражнение на гибкость, то можно и правда стать более растянутым. VLAD iss считает что это хорошая растяжка для начинающих после которой можно приступить к вопросу - а как же быстро сесть на шпагат? --------------------------- Мой курс - Стойка на руках без спортивной подготовки за 30 дней - - Скидка по промокоду "Vladiss" - 80%, только для своих подписчиков Доп ценность: - Чат единомышленников - Пожизненный доступ к платформе - Более 60 упражнений для тренировок --------------------------- Следите за мной в: Инстаграм - Страница вк - --------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladisslove7@gmail.com---------------------#растяжка #гибкость #шпагат

Людмила Михальчук

Які ж ви 95 кв. непотриб і ці деграданти які вас дивляться, віддають вам своі тяжко зароблені, іншіі легко вкрадені гроші, гидота.

Афоня Кулсторибобович

я верующий но мне не нравится православия и католицизм, в них много элементов язычества, колдовства, взяточничества и много плохого. Лучше посмотрите на модель христианства как в США, Австралии - там в основном евангельское христианство(баптисты, пятедесятники), так же и в Южной Кореи. Как живут эти страны, мне не нужно рассказывать, вы сами знаете.

Платониум

Есть много невероятно смешных шуток,их просто нужно услышать.

3n3my

Слышь пидарас, там на однжде было.

ROMARIO 1989

Путин - это не Россия! Я не Путин!

BLAKE_ LEON

Вообще-то гурген армянский имя А не грузинская!

Onyx

ужс. ведущего уберите. он же бездарен

Ваня Синицын

А мені на українськом подобається !!!

NEW3R #

9:30 мне кажется Виллиам приворяеться

denis_ fedorov

63000

Дима

Респект из помойки под названием Раша:))) она уже давно не наша

СП mini

Сделайте несколько этажный дом из бумаги

Татьяна Чубур

Странно что при похудении, Настя ест протеиновую печеньку

Akmaral Selpobai

Он мне начал нравиться ещё больше ♥️

Таня Фролова

Классное видео