йога

Боль в запястьях рук? Советы как укрепить кисти рук

йога в домашних условиях

В этом видео приводятся упражнения и советы, которые помогут избавиться от боли в запястье и укрепить кисти рук.Боль в запястьях возникает часто у тех, кто много времени проводит за монотонной работой - от работы за компьютером до бытовых работ и перегруженных тренировок в тренажерном зале. Есть так называемый синдром запястного канала - неврологическое заболевание, которое может проявляться болью и онемением пальцев кисти. Причиной этого заболевания является сдавливание срединного нерва между костями и сухожилиями мышц запястья. Советы в этом ролике, выполнение которых не займет у вас много времени,все же помогут вам избавиться от болей в запястьях рук, восстановиться после травм и укрепить их.Читайте нас на нашем сайте: в Facebook: нас есть паблик ВКонтакте: еще мы твитим в Twitter: вот запустили Instagram:

•KaTyA LiS•

Старый выпуск?

Tipo kritik

ЭТО ПРОСТО БОМБА!

Саша Осташевский

на этой трассе и я работал...

Инна Митина

Вау ваау ваааааааааааааааау ❤❤

Jone Uz

взаимная подписка ребята по братски🙏🙏🙏

Slava Bracheva

Они есть в Казахстане-Алматы

Грёбаный TERRŸ

Это совпадение!

Vrej Xachatryan

Это везде так !

Vitaliy Skiba

Привет дизель шоу ,в сериале почему-то все смешное с Егором происходит сериал супер.

TheSetome

Цугцванг. Наглядный пример

Inquisitor Dan

Музыка из "Полицейской академии"

Kin Gin

02:11 Настя Гонцул!

Avakin Vitalina Unicorn

Я 16098!!!

Senia Gorbunkoff

Если народ, свободно высмеивает своих правителей - это свободный Народ!!!!!

Danila Belash

Уу мне зашло, лайк

Evolution VIIIMR

12:47 меня просто убило )))) на павал причем ))) ХАХАХА!!!!

killler wurst

просто пудинг лор

Ratmir Tushynski

топ

Ксеня Ксю

Я обажаю дизель шоу :-):-) :-)

Имя Фамилия

Видите ли рестараны ей подавай фиг вам

Анастасия Лень

Разве нужно плакать на развлекательном шоу? Господи, это слишком грустно 😭😭😭

Just Do It

Ты не чОткий, ты пропагандон ебуучий....

T_T biba T_T NW

Вань

Шакпаров Руслан

Лодку нннадо было перекрасить в зеленку !!!

i istoyanova

hi....zdrastviute....I have no words.....net slova umenia....this show rocked me.... incredible!!!!neveroiatno!!!!professional !!!!!profesionalno!!!!! budte zdorovie rebiata....smotru vsegda, koga mne nujno podniat nastroenie.....uspeh....do not stopyour job,people need you in this difficult life.....vii... nujno ludey... doesn tmatter where do.they live in the world....Spasibo!!!!!!

Твое Одеялко

Очень хорошо)))Вы молодцы!))

dhksdkfhh skdjfsjdfh

чёрт шельму метит.

nastya Alekberova

только армянке там не хватало

Викто Ловка

Женя блин я уже испугалась что закадровый голос говорит а потом кинула телефон на кровать 🤣

Xitraya Fox

НЕ МУЧАЙ РЫБУ!!!! Это какой-то вид рыб, у которых икра такая. Но такого объёма будет мало. Когда мальки ВЫРАСТУТ нужно будет пересадить. А пока они мальки пускай пока там.

СЯВА SOKOL

Как у тебя причёска называется?

Indira Abaikyzy

Жаль Марину

Юрий Нектович

отлично играют прям все, мимика и прочее атас просто)

Arristar Show

Я не первый , и я не далбаеб

Magic Оля

#МАРИНАЗНАМИ

Арсен. Хачатрян

Надо было водный мотоцикл нарисовать