йога

3 простых позы йоги от боли в пояснице.

позы йогов

Три простых позы йоги, которые помогут вам снять боль в пояснице. Эти три положения доступны даже для начинающих и помогают также раскрывать тазобедренные суставы, что очень важно для здоровья поясницы. Как во всех позах йоги, в этих трех положениях очень важны тонкие моменты техники, которые я подробно объясняю в этом видео. Последовательность займет у вас около 10 минут и поможет снять напряжение и ноющую боль в пояснице и крестце. _______________Друзья, если вы хотите подробно и глубоко разобраться в основах хатха йоги, выполнения асан и дыхания, то приобретайте один из моих двух курсов по йоге для начинающих. Они понятные, глубокие и доступные - для спины. йога от боли в пояснице. упражнения от боли в пояснице. снять боль в пояснице. асаны для поясницы. болит поясница. йога для начинающих. йога с нуля. йога дома. простая йога. йога видео. йога в домашних условиях.

Великобритания Мапер

Бедный офицант

AnnaLim

Это нереально сильно. Аплодисменты стоя👏

Galaxy Girl

Как обычно супер!

The world of Ukraine it’s Nice

Смешно!)

Irana Nadjafova

Бедный Женечка... :) Обалденно сыграл коррупционера

Леди Диана

Я вас Абажаю

AlkashOFF

В каком месте смеяться?

SLF_ Arsalnsa

У а4 (идею взял)

спанч боб

Жду 4 часть

SuperFrolik TV

МАРИНОЧКА😢😭😢😢

VileUgly

Жаль.. Марины больше нет.. Дизель шоу примите мои искренние соболезнования мне очень жаль.. 😭 😭 😭

Сергей Новиков

Алексей, ты крутой! Класс! Жаль, не были упомянуты Трахтенберг и Пожаров (Шура Каретный).

яндекс виноват явно

Можетбытьи научусь

Da Vinci

я из России и не поддерживаю политику Путина. но в данном видео, ненавить по отношению к россиянам и это отвратительно. правительство Украины сделало из России врага, точно так поступает наш Путин, делая врага из остального мира, но по крайне мере не так грубо и без такого чудовищьного антисиммтизма

Туалет Навесной.-.

Я вас люблю

Серега Ряженков

У меня Samsung galaxy J2

Angel_ Daria

Вы самое лучшее шоу,люблю вас!)

саша Вы вай ль Ж Фак

Блашадарюш что херсон сполнили

10k subscribers without posting videos challenge

Why is the healing mushroom not healing me??

Hell Cat

Андрей, фанта не еда а напиток

Ксения Киселева

А что Яну на эту заменили в начале?

Бобур Абдуллаев

класс люблю дизель шоу.успехов.жду новые концерты.привет из Узбекистана

Wot Blitz_Manuev_9347

Панин: «и чтоб ноги твоей здесь больше не было»Ну вы поняли😂😂

Jūlija Zālīte

Заголовок делал дебил?

2.0

Бред полный

GoldenMan SMO

ЕЩЕ

Dima Rodman

В России та же история

ded_p1xto

Бля я думал что вы купите страуса

Женя спортивная!

Я уже сделала мышек очень круто

Alex Kri

20 комментариев?

Сергей Наумов

Прикол, когда иккеро сказал окей гугл, то у меня сработал гугл ассистент.

Анюта Love

Я смотрю, и смеюсь от добродушных шуток, и плачу. Мы помним тебя, Мариночка

Alex Vasylivskyi

КЛАСС

Anton Niezabitowski

dizel show топ

Сергей Беспалов

так себе шутки

TAHEP

после того, как Порошенко проиграет на выборах, и так будет, снова будет на русском языке.не волнуйся!

Ольга Копылова

Яна самая красивая и секс с сашай

Natali B.

ЕБАТЬ ТУТ ФУРЫ С ДИЗАМИ. Народная любовб...она такая

Сергей Тимофеев

не юмор а помойка!!!!

дмитрий нескажу

И кто сказал, что мы разные? Мы один народ. Дайте винтарь и пойду валить попрашенко и ко

Таисия Вихляева

Айфоны гавно

Людмила Михайлова

Зачем деньги тратить на такую ха́лтурку?Три слова и три аккорда. Это даже не попса.

Kalisto

БЛЯТЬ, ТЫ ЧЕ КОМАНДУ X СОБИРАЕШЬ.

norel norel

Политов не в курсе, что он оказывается купил этого крота. Бари врет, как дышит. Мирошниченко не помнит, а про Пугачеву слету вспомнил. Бред. Хотелось пиара- придумал бы что-то интересное.

Эвэлина ктиторева

За шебись в гости схадить😅😅😅😅😅😅😅😂😂😂😂😂😂

Александр Воронцов

Это не смешно... :(

Irina Kapelyush

КАК ВСЕГДА ВСЕ ЗДОРОВО И СМЕШНО❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Давид Трусов

пш пшш,это заказчик,у меня есть задание,угани танк и взорви дом президента Америки,ой,не то,сходи в магаз за пельмешками для босса))))))

The CJ

Вот Эдвард сука как заноза в жопе как долбоёб шутит будто бы кто-то смеётся

Котозавр Няша:3

Смешно.

мира иванова

Хрена вам а не Донбас! Чикайте ага а как же!

Сын депутата

7:37 что за песня?!!!!!!

Eugene Petrenko

Антон, спасибо...Спасибо за напоминание. Напоминание о "делах давно минувших дней" и воспоминаниях, которые не должны забыться НИКОГДА.Мне, как коренному киевлянину, очень повезло - действительно, ветер дул в другую сторону и 11-ти летний малец не попал под "активный" дождик. И еще повезло, что мой дядя, один из научных сотрудников "Гидромета", вовремя сказал, что беда... И меня отправили в тогда еще украинский крым до сентября, бросив школу. И совсем не родная, но"тётя Клава" , Клавдия Егоровна, не прбоялась принять "облученных" киевлян на почти 4 месяца и почти (на самом деле! ) почти бесплатно... Они, крымчане керченского полуострова, были и есть мегапророссийские, но МЕГАРОДНЫЕ до сих пор люди и ОГРОМЕННОЕ им спасибо... И это видео очень впечатляет и заставляет практически прослезиться сурового нейрохирурга, который чуть ли не каждый день "по локти" в кровии ооочень большой циник. Это я. И к тому же, уже 3 года не в Украине... Вроде даже пересталсебя отождествлять с Украиной и, конечно же, "забил" на политическую ситуацию и прочее...Но, просмотрев видео, опять вспомнил, что ещё живы пару дедушек, которые ЗНАЛИ... Знали, что дядьки и пацаны, бегающие по радиоактивным лужам в резиновых сапогах в потоках жесткого излучения, умрут. Умрут страшной смертью буквально через несколько дней. И за это, не смотря на их преклонный возраст, этих "знающих" дедушек, их, по справедливости, надо бы вывести на большую площадь и при народе облучить линейным ускорителем... Медицинским. Ибо они - ЗНАЛИ...Не по человечески старичков так мучать? Но ведь они ЗНАЛИ ...И МОЛЧАЛИ ... Значит - убили

Luda Rakova

Гении рекламы 🤘🏼

Yulia Mi

Очень люблю Вас, продолжайте в том же духе)😍😘❤💓💕💖💙💚💛💜💝💞

Eugeni Smirnov

Bradissismo Amigos)!!! Obrigado.....

King Fast

37 просмотров а две 326 лайков

video search kaxaberovich

Samaia luchaiaperedacha na zemle. Peredaiom privet iz gruzii

Kira Kira

Найли лижний стикер😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😳😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😥😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😨😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱